고품질 공장 가격 미끄럼 방지 Pvc 맞춤형 안티 버스트 요가 균형 공 운동 공

요가 볼은 운동 공 또는 요가 운동 공으로도 알려져 있습니다. 실용 신안은 스포츠와 피트니스에 어울리는 구기 도구입니다. 대부분의 재료는 부드러운 PVC 소재로 만들어졌습니다. 인체가 접촉하면 내부의 부풀린 피트니스 볼이 인체의 접촉 부분을 고르게 스트로크하여 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 되는 마사지 효과를 생성합니다. 요가볼의 주요 기능은 복부, 허리, 등을 운동시키는 것인데, 이는 앉아서 생활하는 사람들이 연습하기에 매우 적합합니다. 공 위에서 요가를 수련하는 것은 체중 감량에 매우 도움이 됩니다. 효과적으로 근육을 마사지하고, 긴장을 풀고, 지방을 소비할 수 있습니다. 집중력을 향상시키고 정신적 스트레스를 줄여주며 팔다리와 척추의 지구력을 강화시키는 방법이기도 합니다.