친환경 요가매트는 천연라텍스, 대마 등 천연소재를 사용하여 만들어졌습니다. 요가매트는 부드럽고 탄력성이 있어야 하며 TPE와 PVC의 두 가지 유형으로 구분됩니다. 요즘에는 거의 모든 요가 스튜디오에서 수련자에게 공용 요가 매트를 제공합니다. 실무자가 직접 실습할 수 있습니다. 이것은 매우 걱정할 필요가 없는 일입니다. 누워보세요, 그 위에는 얼마나 많은 낯선 사람들의 땀과 비듬이 남아 있습니까? 요가 스튜디오의 청소는 깨끗합니까? 이제 나는 마음을 다해 이 일을 해왔습니다. 하지만 요가매트를 여러 사람과 공유한다는 것은 남의 영역에 누워 있는 것 같아 낯설고 불안하지만, 요가매트를 신중하게 선택하는 것부터 시작하면 나만의 영역을 가질 수도 있습니다.